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【頚椎ヘルニア・頚椎症・ストレートネック】自宅で出来る改善プログラム

ストレートネック 姿勢 猫背 [ストレートネック 姿勢]

ストレートネックは姿勢をきちんと矯正することが第一だよ
猫背は厳禁!
きちんと胸を張って前を向いていれば
少しづつ治るみたいだよ
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ストレートネック
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